Laat uw handen niet verzieken door corona
Een mondmasker dragen, voldoende afstand houden en de handen wassen. Het is de best denkbare en voorlopig ook enige verdediging die we hebben tegen het coronavirus. Spijtig genoeg brengt deze andere gezondheidsproblemen met zich mee. In het vorige interview stelden we dr. Anthone vragen over de complicaties die mondmaskers kunnen veroorzaken. Nu bekijken we de handen eens van naderbij. Want is het veelvuldig wassen en ontsmetten van onze handen wel goed voor onze huid? En, zo niet, wat kunnen we ertegen doen?
Wat is het beste? Handen wassen of handgel gebruiken?
Nancy: Om het virus te bestrijden zijn beiden effectief, maar het handen wassen wint. Dat wil zeggen, als het goed gedaan wordt. De instructies om op een correcte manier je handen te wassen zijn veelvuldig verspreid en vind je tegenwoordig op veel openbare plaatsen op affiches aan de wasbakken.
Waarom is dat nodig, iedereen kan toch zijn handen wassen?
Nancy: We zijn het gewoon om onze handen te wassen voor een normale hygiëne. Om het virus te bestrijden moet je nog een stapje verder gaan en je handen wassen als een chirurg. Je mag geen enkel plekje vergeten, want anders loop je nog steeds risico op overdracht.
En wat zijn de gevolgen van dat handen wassen?
Nancy: Door je handen zo vaak te wassen tast je de beschermende laag van de huid aan. Ze gaat vocht verliezen, uitdrogen en je kan kloven krijgen. Het gevolg zijn schrale, droge en jeukende handen. Dermatologen zien daarom ook steeds meer mensen met handeczeem en dermatitis tijdens hun spreekuur.
Is het dan niet beter om ontsmettingsgel te gebruiken?
Nancy: Uit onderzoek blijkt dat het correct wassen van de handen toch doeltreffender is. Dat is natuurlijk niet altijd mogelijk want er is niet altijd water en zeep voorhanden. Dan neem je inderdaad best je toevlucht tot desinfecterende handgels maar ook hier moet je opletten of de handgel wel geschikt is.
Zijn ze niet allemaal gelijk?
Nancy: Neen. Je moet op de ingrediënten letten. Er moet minimum 60% alcohol in zitten om effectief te zijn. Sommige goedkope handgels bevatten een lager alcoholpercentage en dan zijn ze nutteloos. Ook hier moet je er extra op letten dat je de gel overal op de handen aanbrengt en niet alleen op de handpalmen. Helaas leidt het veelvuldig gebruik van desinfecterende gel op termijn ook tot een droge huid en eczeem.
Wat kan je er tegen doen?
Nancy: Voldoende hydrateren. Gebruik daarom een goede vochtinbrengende crème direct na het handen wassen. Ook na de handgel kan je deze gebruiken, maar zorg er dan wel voor dat deze eerst helemaal door de huid is opgenomen. Als je echt last hebt van kloven of eczeem, ga dan zeker langs bij je huisarts of een dermatoloog.
Nog een laatste woordje advies?
Nancy: Handen wassen heeft steeds de voorkeur. En zeker bij kleine kinderen. Laat ze niet te veel desinfecterende gel gebruiken, want ze hebben de neiging hun handen regelmatig in de mond te steken. Op zich is dat niet echt gevaarlijk, maar gezond is toch wat anders. Laat hen ook nooit zonder toezicht de handgel gebruiken, want in grotere hoeveelheden kan het wel problematisch zijn.
Reacties
Er zijn nog geen reacties toegevoegd. Voeg als eerste een reactie toe.
Reageren
Jouw mening is belangrijk. We behouden ons het recht om boodschappen niet te publiceren.